مجله اینترنتی سری | ceri.ir

برد شیرین میلان در زمین کالیاری/ ۳ امتیاز ارزشمند برای گتوزو

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 22:34. تیم فوتبال میلان در هفته بیست و یکم رقابتهای سری آ ایتالیا در زمین کالیاری به بردی نزدیک دست یافت. به گزارش مهر، تیم فوتبال میلان یکشنبه شب در ادامه هفته بیست و یکم رقابتهای سری آ در زمین کالیاری به میدان رفت که در پایان میزبان خود را ۲ بر یک شکست داد. در این بازی باربلا خیلی زود و در دقیقه ۹ دروازه میلان را باز کرد تا نخستین شوک را به گتوزو و شاگردانش وارد کند. تیم میلان در ادامه تلاش خود را دو چندان کرد و در دقیقه ۳۶ صاحب ضربه پنالتی شد که فرانک کِسیه آن را به گل تبدیل کرد. این بازیکن در دقیقه ۴۲ گل

ادامه مطلب ...
۶ ماده غذایی که باید بعد از ورزش مصرف کرد

تغذیه بعد یا قبل از ورزش برای اینکه ریکاوری بهتری داشته باشیم بسیار مهم است. افرادی که قصد دارند با ورزش کردن عضلات خود را پرورش دهند علاوه بر برنامه ورزشی خاص نیازمند برنامه غذایی مناسب نیز هستند. اینکه بعد یا قبل از ورزش چه مواد غذایی مصرف کنیم تا ریکاوری بهتری داشته باشیم بسیار مهم است. برخی مواد غذایی می‌توانند بر ریکاوری بعد از ورزش کمک کنند. انتخاب درست مواد غذایی بعد از ورزش به ریکاوری سریع‌تر، کاهش سوزش عضلات، پرورش عضلات و افزایش قدرت تیم ایمنی کمک می‌کند. بهتر است در یک ساعت بعد از ورزش آب و غذایی مناسب مصرف کنید. مواد غذایی زیر می

ادامه مطلب ...
سائلام: ایران مثل ترکیه فوتبال‌خیز است

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 18:05. سرمربی جدید تراکتورسازی دلایلش برای قبول پیشنهاد این تیم را اعلام کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از باشگاه تراکتورسازی، آرتوئرول سائلام در مراسم معارفه خود در جمع مدیریت باشگاه و اعضای تیم اظهار کرد: از مدیرعامل باشگاه متشکرم که در کنار سمت مدیرعاملی، به‌عنوان یک پدر حرف‌های خوبی زدند. با وجود حرف‌هایی که ایشان زدند حرف خاصی ندارم چون ایشان گفتنی‌ها را گفتند. او افزود: در آینده قرار است بیش‌تر با هم باشیم و حرف‌های زیادی برای گفتم داشته باشیم. من به همین خاطر فهرست‌وار مسائل و اهداف اصلی‌ام را به شما م

ادامه مطلب ...
رئال مادرید با ۷ گل لاکرونیا را در هم کوبید/ درخشش رونالدو و بیل

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 20:55. تیم فوتبال رئال مادرید در هفته بیستم رقابتهای لالیگا با درخشش گرت بیل و کریستیانو رونالدو برابر لاکرونیا به بردی پرگل دست یافت. به گزارش مهر، این دو تیم دیدار خود را شامگاه روز یکشنبه در ورزشگاه سانتیاگو برنابئو برگزار کردند که در پایان رئال مادرید با حساب ۷ بر یک از سد حریف خود گذشت. در دقیقه ۲۵ بازی تیم لاکرونیا توسط آدریان به گل رسیدند اما رئالی ها شرایط را در همان نیمه نخست باز گرداندند. ناچو (۳۲) و گرت بیل (۴۲) گل های تیم رئال مادرید را وارد دروازه حریف کردند. در این بین گلی که بیل با ضربه فنی به

ادامه مطلب ...
مدال نقره محجوب در جودوی گرندپری تونس

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 21:14. نماینده وزن ۱۰۰+ کیلوگرم جودوی ایران به مدال نقره رقابت های گرندپری تونس رسید تا تنها مدال آور تیم ۶ نفره ایران در این مسابقات باشد. به گزارش ایسنا، در ادامه رقابت‌های روز پایانی جودوی گرندپری تونس، جواد محجوب نماینده وزن ۱۰۰+ کیلوگرم ایران که در جایگاه ۶۴ رنکینگ جهانی جای دارد، در دیدار نهایی و برای کسب مدال طلا به مصاف الکساندر گوردینکو از اوکراین رفت و در پایان با قبول شکست برابر این جودوکار اوکراینی به مدال نقره این رقابت‌ها رسید تا تیم ۶ نفره ایران در پایان این مسابقات با تک مدال نقره جواد محجوب و

ادامه مطلب ...
تكذيب جريمه شفر براى استقلالى ها

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 21:41. سرمربى تیم فوتبال استقلال جریمه اى را براى بازیکنان تیمش در نظر نگرفته است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، در حالى که در رسانه ها مطرح شده شفر سرمربی آلمانی استقلال تصمیم گرفته تا این هفته به بازیکنان استراحت ندهد تا به این ترتیب جریمه نصف و نیمه ای برای آنها در نظر بگیرد اما این موضوع توسط یکى از نزدیکان استقلال تکذیب شد. تمرینات تیم فوتبال استقلال در هفته جارى به نحوى است که شفر تنها به دلیل بازى آخر هفته مقابل پارس جنوبى جم در نظر دارد بازیکنانش را در آمادگى بیشتر قرار دهد. به این ترتیب اینکه مطرح شمی ش

ادامه مطلب ...
پیروزی خانگی بایرن مونیخ مقابل وردربرمن

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 20:06. تیم فوتبال بایرن مونیخ در دیدار خانگی برابر وردبرمن به پیروزی دست یافت. به گزارش مهر، هفته نوزدهم رقابتهای بوندس لیگا روز یکشنبه با برگزاری دیدار تیم های بایرن مونیخ و وردربرمن ادامه یافت که طی آن شاگردان یوپ هاینکس مهمان خود را با نتیجه ۴ بر ۲ شکست دادند. گوندورف در دقیقه ۲۵ گل نخست بازی را برای تیم وردربرمن به ثمر رساند اما در ادامه توماس مولر (۴۱) و رابرت لواندوفسکی (۶۳) با گل های خود نتیجه را به سود بایرن مونیخ باز گرداندند. این پایان ماجراهای جدال دو تیم در ورزشگاه آلیانتس نبود. نیکلاس سول (۷۷) ب

ادامه مطلب ...
دیدار تدارکاتی تیم ملی ایران با تونس تایید شد

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 21:05. فدراسیون فوتبال تونس، دیدار تدارکاتی تیم ملی این کشور با تیم ملی جمهوری اسلامی ایران را تایید کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، "طبق اعلام فدراسیون فوتبال تونس،این تیم روز 23 مارس 2018 (دوم فروردین) در اتریش دیداری تدارکاتی برابر ایران برگزار خواهد کرد. بنابر اعلام فدراسیون فوتبال تونس، این تیم به عنوان بخشی از برنامه آماده سازی خود برای حضور در جام جهانی فوتبال 2018، در ماه های آینده با سه تیم مواجه خواهد شد. تونس روز جمعه، 23 مارس 2018 (دوم فروردین) در اتریش با ایران روبرو خواهد شد. آنها روز سه ش

ادامه مطلب ...
کنایه‌های جدید مارادونا به رونالدو و تیم ملی آرژانتین

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 21:19. ستاره پیشین آرژانتینی از تیم ملی کشورش انتقاد کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از آس، دیگو آرماندو مارادونا دوباره از یک مصاحبه بهره برد و از آرژانتین خ��رخه سامپائولی انتقاد کرد. ستاره سال های دور آلبی سلسته گفت: امید زیادی برای آرژانتین در جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه ندارم. تیم ملی با حضور سامپائولی هیچ نتیجه مثبتی کسب نکرده است و تنها یک پیروزی سه بر صفر برابر اکوادور به دست آورد. این نتیجه با قدرت آرژانتین به دست نیامد بلکه آن ها برابر تیم زیر ۲۰ سال اکوادور بازی کردند. مارادونا که نگران آینده است، گفت: بای

ادامه مطلب ...
تساوی تاتنهام در زمین ساوتهمپتون/ شاگردان پوچتینو همچنان نامطمئن

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 21:57. تیم فوتبال تاتنهام در دیدار خارج از خانه برابر ساوتهمپتون به تساوی رسید. به گزارش مهر، هفته بیست و چهارم رقابتهای لیگ برتر انگلیس روز یکشنبه با برگزاری دیدار تیم های ساوتهمپتون و تاتنهام ادامه یافت که در پایان دو تیم به تساوی یک بر یک دست یافتند. داوینسون سانچز (۱۵ - گل به خودی) تیم ساوتهمپتون را پیش انداخت اما هری کین خیلی زود و در دقیقه ۱۸ کار را به تساوی کشاند. شاگردان پوچتینو بعد از این تساوی خارج از خانه ۴۵ امتیازی شدند و در رده پنچم جدول باقی ماندند. تاتنهام بر خلاف سال گذشته با ثبات نتیجه نگرفت

ادامه مطلب ...
کاستا دیدار برابر سویا را از دست داد

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 17:38. مهاجم اتلتیکو مادرید نمی‌تواند تیمش را در دیدار برابر سویا در کوپا دل ری همراهی کند. به گزارش ایسنا و به نقل از آس، باشگاه اتلتیکو مادرید امروز (یک‌شنبه) اعلام کرد دیگو کاستا نمی‌تواند در دیدار برابر سویا در مرحله یک چهارم نهایی کوپا دل ری بازی کند. مهاجم برزیلی اسپانیایی، به علت مشکلات جسمانی احتمالا ۱۰ روز از میادین دور باشد و در حال حاضر نبودش در بازی بامداد چهارشنبه قطعی شده است. کاستا در دیدار دیشب اتلتیکو مقابل خیرونا در لالیگا در دقیقه ۶۰ به علت مشکلات جسمانی تعویض شد. قرمز و سفید پوشان برابر خ

ادامه مطلب ...
آجرلو: می‌خواهیم با سائلام قهرمان ایران و آسیا شویم/ من از او نخواستم به نماز جمعه برود

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 16:41. مدیرعامل باشگاه تراکتورسازی گفت: تمام امور تیم را به سائلام سپردم چون با او می‌خواهیم قهرمان ایران و آسیا شویم. به گزارش ایسنا ، مصطفی آجورلو در جلسه معارفه سرمربی جدید تیم به بازیکنان اظهار داشت: من از سائلام فقط انتظارات فوتبالی دارم، حتی در جریان حضور در نماز جمعه به او نگفتم که با هم به آنجا برویم و این اتفاق با علاقه و اشتیاق و به درخواست خود او رخ داد که من هم طبیعتا همراهی کردم. انتظارات من از او در چارچوب فوتبال خواهد بود و نه چیزی غیر از این. او افزود: زندگی شخصی هرکسی به خودش مربوط است و قرا

ادامه مطلب ...
تثبیت صدرنشینی ناپولی با پیروزی در زمین آتالانتا

تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 17:19. تیم فوتبال ناپولی با پیروزی در زمین ناپولی جایگاه خود را در صدر جدول تثبیت کرد. به گزارش مهر، هفته بیست و یکم رقابتهای سری آ ایتالیا روز یکشنبه با برگزاری دیدار تیم های آتالانتا و ناپلوی ادامه یافت که نتیجه این بازی یک بر صفر به سود ناپولی رقم خورد. دریس مرتنس در دقیقه ۶۵ برای ناپولی در این بازی گلزنی کرد. شاگردان مائوریسیو ساری با این برد ۵۴ امتیازی شدند و جایگاه خود را در صدر جدول حفظ کردند.

ادامه مطلب ...
رونمایی از فسخ قرارداد یازالده با ریو آوه + سند

رونمایی از فسخ قرارداد یازالده با ریو آوه + سند. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 15:22. باشگاه استقلال از نامه فسخ قرارداد یازالده با باشگاه ریو آوه رونمایی کرد. به گزارش ایسنا، باشگاه استقلال از نامه فسخ قرارداد یازالده گومز رونمایی کرد. این اتفاق از آن جهت رخ داد که در برخی رسانه‌ها مطرح شده بود که یازالده گومز ۱۶ ژانویه قراردادش را با باشگاه قبلی خود فسخ کرده و به همین دلیل حضورش در استقلال غیر قانونی خواهد بود اما باشگاه استقلال اعلام کرد این بازیکن غروب ۱۵ ژانویه با باشگاه قبلی خود فسخ کرده و مشکلی ندارد. با این حال ادامه شک و تردیدها

ادامه مطلب ...
برانکو: تمرین‌های ریکاوری تیم ملی عالی است/ باشگاه، کامیابی‌نیا را جریمه می‌کند

برانکو: تمرین‌های ریکاوری تیم ملی عالی است/ باشگاه، کامیابی‌نیا را جریمه می‌کند. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 14:24. سرمربی پرسپولیس از عملکرد مهاجمانش در دو بازی اخیر این تیم انتقاد کرد. به‌ گزارش ‌ایسنا، برانکو ایوانکوویچ درباره وضعیت پرسپولیس در هفته‌ اخیر، اظهار کرد: وضعیت طبیعی و خوبی داریم و در صدر جدول قرار داریم. ما ۱۲ امتیاز اختلاف با تیم دوم داریم. بازیکنان سر حال هستند اما به خاطر نبردنمان مقابل گسترش فولاد ناراحتیم. ما قطعانه بازی کردیم و بهتر از گسترش فولاد بودیم. او افزود: انتقاد من از مهاجمان است که با وجود آن همه موقعی

ادامه مطلب ...
صالحی امیری: انسجام، هدف‌گذاری اصلی ماست/ سلطانی‌فر: کمیته المپیک دوره موفقی خواهد داشت

صالحی امیری: انسجام، هدف‌گذاری اصلی ماست/ سلطانی‌فر: کمیته المپیک دوره موفقی خواهد داشت. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 13:58. مراسم تودیع کیومرث هاشمی و معارفه رضا صالحی امیری با حضور مسئولان وزارت ورزش برگزار شد. به گزارش ایسنا، مراسم تودیع کیومرث هاشمی و معارفه دکتر سیدرضا صالحی امیری در آکادمی ملی المپیک برگزار و از زحمات چهار ساله کیومرث هاشمی رئیس سابق کمیته ملی المپیک تقدیر و قدردانی شد. این مراسم با حضور دکتر سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان، شاهرخ شهنازی دبیرکل کمیته المپیک، داورزنی معاون وزیر ورزش و جوانان، هیأت رئیسه کمیته المپیک،

ادامه مطلب ...
افشاگری سپ بلاتر درباره اعطای میزبانی جام‌جهانی ۲۰۲۲ به قطر

افشاگری سپ بلاتر درباره اعطای میزبانی جام‌جهانی ۲۰۲۲ به قطر. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 13:55. سپ بلاتر اعلام کرد که در سال ۲۰۱۰ پیش از انجام رای گیری برای میزبانی جام جهانی ۲۰۲۲ به اوباما تلفن زد و به او اعلام کرده که به احتمال زیاد آمریکا در این قرعه‌کشی پیروز نخواهد شد. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از ESPN، سپ بلاتر رییس سابق فیفا اعلام کرد که قبل از رسیدن میزبانی جام جهانی ۲۰۲۲ به قطر با باراک اوباما تماس گرفته و به او اعلام کرده که احتمالا آمریکا پیروز رای گیری میزبانی نخواهد بود. بلاتر که همیشه اعلام کرده است از آمریکا در رای گیری

ادامه مطلب ...
پیام جدید و مرموز نیمار

پیام جدید و مرموز نیمار. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 15:06. مهاجم پاری سن ژرمن نسبت به شایعه پیوستنش به رئال مادرید پیام جدید و مرموزی را منتشر کرد. به گزارش ایسنا و به نقل از آس، نیما در دیدار مهم پاری سن ژرمن مقابل لیون حضور نخواهد داشت. مهاجم برزیلی به علت مشکلات جسمانی نمی‌تواند در دیدار امروز (یک‌شنبه) بازی کند و اونای امری نمی‌تواند از مهاجم گران قیمتش بهره ببرد. نیمار روزهای خوبی را سپری نمی‌کند. او هفته گذشته مورد سرزنش هواداران پاری سن ژرمن قرار گرفت چون اجازه نداد پنالتی را ادینسون کاوانی بزند. هواداران او را هو کردند. کاو

ادامه مطلب ...
اشتری: گفتند تو دختری، به جای ورزش کردن درس بخوان!

اشتری: گفتند تو دختری، به جای ورزش کردن درس بخوان!. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 14:57. بازیکن تیم ملی پینگ‌پنگ کشورمان می‌گوید در آموزش و پرورش به وی گفته‌اند دختر باید درس بخواند و ورزش نکند. به گزارش ایسنا، مهشید اشتری، بازیکن خراسانی تیم ملی پینگ‌پنگ کشورمان اظهار کرد: نه آموزش و پرورش و نه اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی هیچ‌کدام هیچ کمکی به من تاکنون نکرده‌اند. نه در بعد فنی و نه در بعد مالی تابه‌حال هیچ کمکی از سوی آن‌ها صورت نگرفته و اگر تا این‌جا پیش رفته‌ام و موفق عمل کرده‌ام صرفا به واسطه حمایت خانواده‌ام و کاظم مستحقی‌راد

ادامه مطلب ...
جواب آخرین تست بازیکن مغضوب برانکو

جواب آخرین تست بازیکن مغضوب برانکو. تاریخ انتشار : یکشنبه, 01 بهمن 1396 12:54. کمال احتمالا 4 هفته از میادین به دور است. به گزارش خبرآنلاین؛ کمال کامیابی نیا هافبک دفاعی قرمزها مصدوم است و نمی تواند بازی کند. او اخیرا در استخر و زمانی که قصد داشت از روی تخته پرش شیرجه بزند، آسیب دید و کتفش در رفت. این بازیکن اخیرا در ساختمان پک حاضر شد و پس از تست گیری ها مشخص شد احتمالا یک ماه از میادین به دور خواهد بود. کمال در حال حاضر بازیکن مغضوب برانکو است و شایعاتی درباره همکاری اش با قرمزها شنیده می شود. مربی کروات خیلی شاکی است که این بازیکن به خاط

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه